こんにちは！
マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 半田店」です！
本日は新しいお友達が体験に来てくれました！3人でのレッスンとなり、盛り上がりました☺️
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定期レッスンの様子
1.「飛び込み前転」
2.「側転・自由演技！？」
3.「バク転」
1.飛び込み前転
毎週やってるだけあって少しずつ様になってきましたね！
手を遠くにつくことができてきたので、”高く飛ぶ”ことを頑張っていきましょう！🔥
マットを蹴るときに体に力が入っていないと高くは飛べません！
今日のレッスンで行った体幹トレーニングをたくさん練習していこう！
お家でこっそり練習してきてね🤫
2.側転・自由演技！？
Aちゃんのご要望にお応えして、側転・ロンダートを練習しました！
「練習してきた技を組み合わせたい！」とのことだったので、自由に演技をしてみました！
6回連続片手側転！？
見てるだけで目が回っちゃいます！
しっかり体重が乗せれるようになってますね！💪
Sちゃんも、側転と片手側転の組み合わせ上手になってきました！
3.バク転
今日のポイントは足を閉じて綺麗に跳ぶ！です💪
みんな苦戦しながらも頑張っていました！
先生に催眠術をかけられてる様子👇しっかり閉じれていますね！！
反復して練習することはとても大切です！
繰り返し練習して、体で動きを覚えていきましょう！💪
